赤ちゃんとできるオンラインヨガ3選！ベビーと一緒に楽しくレッスンできました♪

赤ちゃんとママが一緒にできてスキンシップしたり絆を深めることもできたりするベビーヨガ。

オンラインヨガなら、途中で赤ちゃんがぐずったり、途中が事件が起きても家なので外よりは安心して対応しやすいですし、他の参加者さんを気にしすぎずに参加できると思います！

赤ちゃんとできるオンラインヨガ3選！

赤ちゃんとできるオンラインヨガ3選を発表します！

1位：SOELU

1位はSOELU！

赤ちゃんとヨガをするのに、初めてだとどうやって動いたらいいのかわからない時がありますよね。

SOELUは、インストラクターから直接リアルタイムでレッスンを受けられるライブレッスンが受けられるので、ママがどうポーズをとったらいいか、正しくできているかを、ベビーヨガに慣れているベテランインストラクターが直接教えてくれるので安心です。

少人数制のレッスンなので、一人一人を丁寧に見てもらえるため、「ついていけない…」ということが少ないです。

カメラは初回はオンですが、以降の予約ではオンでもオフでもどちらでも参加OKなので、「今日はカメラオフがいいかも…」という時は「ギャラリー枠」で予約すれば大丈夫ですよ！

レッスン中はこちらの音声はオフになるので「うるさいかな…？」と他の参加者さんを気にしなくていいです！

SOELUのライブレッスンには、赤ちゃんの首が座ったら始められる「ママ＆ベビーヨガ」のレッスンがあります。

大きくなってからも受けられるキッズヨガのレッスンもありますよ。

SOELUがママにとっておすすめなポイントは、1日2レッスンを受けられるプレミアムプラン以外で

「赤ちゃん泣いたら保証」があること！

レッスンの途中で赤ちゃんが泣いたらレッスン振替で再受講をすることができるような保証がありますよ。

▼「赤ちゃん泣いたら保証」あり！

ライブレッスンが受けられなくても、24時間好きなタイミングで受講可能な動画レッスンがいつでも受け放題！！

SOELUは1回無料体験ができて、無料体験後24時間以内だと、以下料金で月額980円～入会可能です。入会金2,980円も0円に！

※1チケット＝30分レッスン、2チケット＝60分レッスン

最大6か月までは理由を聞かれず休会が可能です。

まずは様子見で、無料体験レッスンを受けてみるのがおすすめです！

2位：Yogalog

2位はYogalog！

Yogalogでは、月1,800円で500本以上の動画レッスンがいつでも受け放題です！

赤ちゃんを抱っこしながら一緒にレッスンを受けられる

• 保育士が伝える赤ちゃんと一緒に楽しくヨガ
• 保育士が伝える赤ちゃんと一緒にリラックスコアヨガ
• 産後のママヨガ

のベビーとママに特化したレッスンがあります！

予約を決まった時間に取れなかったり、一人でマイペースにレッスンが受けたい動画派はおすすめ！

料金はこちらです！

3位：YOGATIVE

3位はYOGATIVE！

パーソナルレッスンが受けられるオンラインヨガで、ヨガレッスンをその日のこちらの気分や体調によってカスタマイズしてもらえるのですが、ママヨガのレッスンもしてもらえます。

パーソナルだと他の参加者さんがいないのでゆっくり見てもらえますね。

パーソナルだと1回あたりのレッスンが高そうですが、8回券を買えば、30分レッスン1回が250円程度で受けられます♪

料金はこちら！

8回券なら実質30分レッスンが1回250円、60分レッスンが1回600円で受講可能！

※通常レッスンは8回券が都度購入より20％オフでお得です！

選び方

赤ちゃんとできるオンラインヨガの選び方です！

赤ちゃんと参加できるレッスンがあるか

赤ちゃんと参加できるレッスンがあって、しっかり赤ちゃんと楽しんで体を動かせるといいと思います。

なかなか機嫌がいい時を狙うときも難しいと思うので、ライブレッスンだと赤ちゃんが泣いても他の参加者さんを気にしなくてもよいような環境や保証があるといいですし、いつでも受けられる動画レッスンがあれば周りの方を気にせずに赤ちゃんとのヨガレッスンを楽しめますね。

また、赤ちゃんが寝ている時にママ一人で楽しめるヨガレッスンも複数あると飽きなくていいですね。

予約のしやすさ・サイトの使いやすさ

なかなか時間がゆっくり取れない時もあると思いますし、レッスンがスムーズに受けられないとストレスを感じてレッスンを受けるのが億劫になってしまうこともあるかもしれません。

サイトが使いやすく、予約もしやすいオンラインヨガを選びましょう。

インストラクターとの相性

ヨガインストラクターも色んな人がいるので、相性の合う優しいインストラクターさんのレッスンを受けられるといいですよね。

体験レッスンが用意されているところも多いので、実際のレッスンを受けてみて相性が良く、分かりやすく教えてくれるインストラクターがいるオンラインヨガを選ぶと良いでしょう。

料金

赤ちゃんと参加できるベビーヨガがあるオンラインヨガも、料金は様々に設定されています。

赤ちゃんやご自分の体調もあると思うので、まずは月１、2回レッスンが受けられるところか、動画レッスンを受けられるお気に入りのオンラインヨガで比較して、納得できる費用で参加できるオンラインヨガを選ぶと良いでしょう。

赤ちゃんとオンラインヨガをしているみんなの声

赤ちゃんとオンラインヨガを楽しむ皆さんの声をご紹介します！

ソエルはレッスン中はこちらの音声がオフになるので、

赤ちゃんの泣き声やテレビの音、プラレールが走る音も気にならないから集中できる　笑#ホットヨガ　#オンラインヨガ　#ソエル

— ハナ@ホットヨガ好き (@hotyoga_hana) March 8, 2020

朝ヨガ&ベビーヨガ終了✨今日は生後２か月ベビーも機嫌良く、ベビーヨガ１時間まるまる参加🥰写真は、最近むっちりしてきた👶の手😘#オンラインヨガ #ベビーヨガ #育児 pic.twitter.com/0AlxLGqXRY

— マミ＠ヨガスル運営中 (@yogasuru_mami) June 29, 2020

まとめ

赤ちゃんはその日の機嫌や、機嫌が良くても途中で機嫌や体調が悪くなったり様々なことがあると思います。

余裕がない時もあると思いますが、家でも体を動かしたいなという時に便利で比較的手軽に参加できるのがオンラインヨガ。

今回は、赤ちゃんとできるオンラインヨガのおすすめと選び方をご紹介しました！

赤ちゃんとママの絆がしっかり深まるように楽しくベビーオンラインヨガ、続けてもらえればと思います♪