BOWSPRING YOGA ONLINE口コミ！BOWHOMEのレッスンを体験した生の感想 | オンラインヨガレッスンの比較と実際に体験した口コミ

腰痛や肩こりなどの体の不調、ダイエットなどのお悩みを解決するアメリカ発・新しいワークアウト式のBOWSPRINGのヨガ。

BOWHOMEとしてオンラインでレッスン予約して受講することが可能です。

あいこ

ヨガ歴2年の私あいこが実際にBOWSPRINGのヨガレッスンを体験しました！
レッスンを体験した感想と料金についてもまとめましたよ。

Contents

BOWSPRING YOGA ONLINE（BOWHOME）口コミ

BOWSPRING YOGA ONLINEのレッスンを体験した口コミをご紹介します！

まずは登録方法から！

以下BOWHOMEのページをスクロールします。

初回体験レッスンの「ご予約はこちら」のボタンをクリックします。

初回体験レッスンの「選択する」ボタンをクリックします。

「新規登録」ボタンをクリックします。

「メールアドレスで新規登録」ボタンをクリックします。

メールアドレスとパスワードを入力して「新規登録」をクリックします。

クレジットカードとメールアドレスを入力して「購入する」ボタンをクリックする。

これだけだと予約ができていなかったので、ページにログインしてレッスンを予約しました。

ページ右上の「レッスン」をクリックします。

レッスンは7種類で、初心者がおすすめなのは「SEED」！

私はBOW BASICを選んだのですが、体験レッスンであまり選ぶ人がいないそうなので「SEED」を選ぶようにしてください^^;

1時間のレッスンです。

レッスンを予約したい時間帯を選んで「次へ」ボタンをクリックして予約を完了していきます。

予約ができたら、BOWHOMEから以下のメールが届きます。

「Zoomミーティングに参加」というリンクが出てくるので、レッスン時間になったらクリックしてレッスンに参加します。

初回体験レッスンでしたが、いつもレッスンを受けている人も受けられるレッスンだったので、私以外の方はいつもレッスンを受けられている人だったようで、慣れた様子でレッスンを受けていました。

この日はお盆の夜だったからか、私とあと1名だけの参加で、お子さんと一緒に受けていたようでした。

レッスンの最初にヨガをしているかどうか聞かれ、ヨガ経験があることを伝えると

「普通のヨガと違うのでちょっと違和感があるかもしれませんが真似してみてくださいね！」のようなことを言われてレッスンが始まりました。

以下の指を合わせるポーズが大事なようで、何回かこのポーズをとることがありました。

全体的にヨガというよりダイエットや筋力アップに特化したワークアウトが多めだなという印象でした！

私がBOW BASICを選んでしまったこともあり、運動部でないとちょっとついていけないかな～という難しめのバランスポーズもありました。

特に勧誘もなくレッスンが終了しました！

料金はこちら！